Cuéntanos de ti
Objetivo, estatura, peso, actividad y experiencia. Tu punto de partida orienta las estimaciones y la rutina.
Un perfil que puedes actualizar
TU BIENESTAR, POR FIN CONECTADO
Una vida llena.
Una vida llena.
Un espacio para ti.
Alimentación y entrenamiento que se adaptan a tu vida.
Y pronto, un coach con IA que te conoce y evoluciona contigo.
Android y iPhone · desde tu navegador · beta gratuita
Conoce tu próximo coach IAComer bien.Sin dejar de disfrutar.
Tu próximo coach IA.Tu vida completa, conectada.
9:41••• ▰
HoyBienVISTA PREVIA
TU PUNTO DE PARTIDAUn plan.
Un plan.
A tu medida.
Empezamos por conocerte.
Mi objetivoGanar fuerza
Mi actividadEstoy comenzando
Mi tiempo30 min
Mi equipoMancuernas
Tu alimentación y tu rutina parten de aquí.
ALIMENTACIÓNComer bien,
Tu plato, a tu maneraAlimentos + porciones + nutrientes
Comer bien,
más simple.
Un objetivo y porciones que entiendes.
Tu plato, a tu maneraAlimentos + porciones + nutrientesAntes de guardarRevisar mi comida ✓
Registra, corrige y consulta tu día.
ENTRENAMIENTOHoy ya sabes
Hoy ya sabes
qué hacer.
La rutina se adapta a lo que tienes.
Fuerza · cuerpo completoSegún tu nivel, tiempo y equipo
01
SentadillaPiernas · técnica paso a paso
02
Remo con mancuernaEspalda · series y repeticiones
Consulta la técnica y registra cada serie.
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ENTRENAMIENTOTu espacio.
Tu espacio.
Tu ritmo.
En casa o en el gimnasio.
El movimiento se adapta a ti.
20 minutosA tu nivel
Encontrar mi momento Vista ilustrativa del recorrido. Al abrir HoyBien empiezas con tus propios datos.
EMPIEZA POR LO QUE SÍ MUEVE TU DÍA
Comer. Moverte.
Saber cómo seguir.
La beta se centra en alimentación y entrenamiento. Descanso y comunidad son las siguientes etapas.
COMER BIEN, SIN COMPLICARTETu alimentación.
Tu alimentación.
Con un punto de partida.
Define tu objetivo, conoce una estimación de tus necesidades y registra alimentos con porciones y nutrientes. Busca también productos de Open Food Facts con conexión a internet.
Menos improvisación. Más disfrute.
Comer bien también se disfruta.EL SIGUIENTE PASO DE HOYBIEN
Un coach con IA.
Que te conoce de verdad.
Estamos construyendo un acompañamiento que conectará tu alimentación, entrenamiento, sueño y comunidad. Contigo en el centro.
EN DESARROLLO
Tu vida cambia cada día.
Tu coach aprenderá a acompañarla.
Conocerá lo que te hace único
Tus gustos, tus objetivos, tus horarios y los implementos que tienes. Un plan pensado para ti.
Hará que todo converse
Lo que comes, cómo te mueves y cómo descansas. Con la comunidad como un espacio para motivarte y compartir.
Evolucionará contigo
Aprenderá de tus hábitos y avances. En casa o en el gimnasio, con más energía o con un día difícil.
Tu coach HoyBienInteligencia artificial. Contexto humano.
VISTA PREVIAHoy dormí poco y solo tengo 20 minutos en casa. ¿Cómo me organizo?
TU COACH IA
Hagamos que tu plan se adapte a este día.
Podemos bajar la intensidad, pensar en una comida fácil que te guste y dejar espacio para recuperar energía.
Movimiento a tu ritmoUna comida que sí te gustaTiempo para descansar
Un plan conectado. Un paso posible, hoy.
Así imaginamos la experiencia. Este ejemplo es ilustrativo; el coach IA completo aún está en desarrollo.
DE TU OBJETIVO A TU DÍA
No necesitas saberlo todo.
Necesitas un primer paso.
Un recorrido claro, desde tus datos hasta lo que comes y cómo entrenas.
Resuelve tu comida
Busca alimentos y productos, indica tu porción y revisa las cantidades. Registra lo que comiste sin tener que hacer las cuentas a mano.
Porciones y nutrientes clarosSigue tu rutina
Recibe una propuesta según tu tiempo y equipo. Consulta los músculos y la técnica, y registra tus series a medida que avanzas.
Una sesión, paso a pasoREGISTRAR TAMBIÉN PUEDE SER SENCILLOLo dices.
Lo dices.
Lo revisas. Lo guardas.
Puedes escribir o usar el dictado en navegadores compatibles. Siempre revisas lo que se entendió y corriges las cantidades antes de guardar.
Crear mi planEJEMPLO DEL RECORRIDO
“Desayuné dos huevos y una tostada.”
TÚ TIENES LA ÚLTIMA PALABRARevisar mi comida ✓
Confirma alimentos, porciones y lo que haya que corregir. Nada se guarda sin tu revisión.
El dictado depende del navegador. Si no reconoce bien una frase, puedes corregirla o escribirla.
HOYBIEN, EN TU PANTALLA DE INICIO
Tu app.
Siempre a mano.
Un mismo enlace para Android y iPhone. Abre HoyBien y sigue la confirmación de tu navegador.
Instalar en mi celular
Te mostramos los pasos para tu teléfono. Después entras desde el icono de HoyBien, como con tus otras apps.
Instalar en mi celular Android: Chrome · iPhone: SafariTambién puedes abrirla aquí
Empieza con tu perfil y tus propios registros. Alimentación y entrenamiento en el mismo espacio.
Abrir HoyBien Beta gratuita · Para personas adultasEn esta beta
Perfil, estimaciones nutricionales, registro de alimentos, rutinas adaptadas y seguimiento de sesiones.
Próximas etapas
Coach con IA personalizado, sueño, comunidad y desafíos. Biometría opcional y cuentas sincronizadas para acompañarte mejor.
Tus datos, con claridad
Por ahora los registros se guardan en este dispositivo. Puedes exportar una copia desde Perfil. La búsqueda externa y los videos necesitan internet.
NACIÓ DE UNA NECESIDAD REAL
Ingeniero eléctrico.
Papá de tres.
También necesitaba
tiempo para mí.
Entre un trabajo de alta responsabilidad y la familia, cuidarme tenía que caber en mi vida.
C
Claudio PérezFundador de Hoy Bien
Gastaba más de $100.000 al mes entre nutricionistas y entrenadores. Pero mis planes no conversaban entre sí.
A veces tenía un gimnasio. Otras, un espacio en casa. Siempre la misma necesidad: comer mejor, moverme y sentirme bien.
¿Y si un solo acompañamiento entendiera mi vida completa?
La experiencia personal que dio origen a Hoy Bien.NACIMOS EN CHILE. PENSAMOS EN GRANDE.
Cuidarte mejor.
Vivir más tu vida.
Queremos que cuidarte deje de ser otra tarea imposible. Hoy puedes empezar con alimentación y entrenamiento. Nuestro siguiente paso: un coach con IA que conecte tu bienestar y crezca contigo.
Empieza con tu planNuestro próximo paso empieza contigo: probar, escuchar y mejorar.